子育て中のママは忙しい!「つくおき」で毎日の家事を楽にしよう!

子育て中のママは忙しい!特に毎日の食事作りは大変ですよね!

朝食、昼食(弁当)、夕食・・・作って片付けてまた作って、食事の準備にかかる手間ってエンドレスです。

 

そこで私が実践しているのは、「つくおき」!料理の作り置き、つまり常備菜です!日曜日の夜もしくは月曜日の朝に、どばっと作ります。

今週は月曜日の午前中に頑張りました!

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大根やほうれん草はご近所さんに採れたてをいただきました。体菜は道の駅で購入。絹さやは実家の畑で子どもが収穫したものです。地産地消が嬉しい!

普段はこれに主菜を作り足しますが、今週は外食の予定もあるので、お味噌汁を作るくらいでいけそうです。習い事の送迎にお風呂に夕食に、毎日夕方は戦争なので、「つくおき」で時短を心掛けています!

「つくおき」の本はこちら。よく参考にさせてもらっています。

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毎日が楽になる作り置きおかず。ぜひお試しください!

 

◆つくおき 週末まとめて作り置きレシピ

出版社:光文社

発売日: 2015年10月16日

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大津市在住の小学生姉妹ママです。ランチとおでかけ大好き!趣味はポイ活、特技はパソコンと工作です☆楽しいお出かけスポットやお得情報、子どもたちが喜ぶことをたくさん紹介していきます♪

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