今、何かと話題の油の選び方。特にオメガ3脂肪酸に属するα-リノレン酸を含む「えごま油」は今後も人気が続きそうです。様々な効能が期待できるα-リノレン酸ですが、熱に弱いので、成分の恩恵を受けるにはそのまま摂取することが必要です。

ですがそのまま摂取というのは少し抵抗のある方も多いのでは？特に子どもに摂取させるのは難しいですよね。そんな時に近所のキリン堂で見つけたのがこちら！

えごま油を使ったドレッシングです。ドレッシングなら抵抗なくα-リノレン酸が摂取できますね！和風の他にもイタリアンやトマトといったフレーバーが並んでいました。

ドレッシングなら冷蔵庫で保管するので、酸化しやすい性質も自然にカバーできそうです。

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