お花には癒し効果がありますよね。豪華な花束でなくていいんです。
お庭に少し咲いたお花をコップに挿すだけでいいんです。

花の効果は大きく分けて2種類あるそうです。
色と、香り。
色は単純にカラーセラピーの効果があります。赤、青、黄、紫、オレンジ・・・
数えきれないほどの彩りの花たちは、その数だけで効果や効能が違います。

そして、香り。香りはアロマテラピーと同じ。香りもまた、それぞれの花によって個性が様々。つまり、生きた花を部屋の中に置くことは、カラーセラピーとアロマテラピーの両方を同時に受けているのと同じことになるそうです。
こちらのサイトから情報をお借りしました。

花ごとの効果の違いも詳しく載っています。

私は少し傾いてきたら花だけを切って水に浮かべて最後まで楽しんでいます。

身近に癒されることがあるっていいですね。