春から始まったピースマムのスタッフと読者ママをつなぐサークル『ママフレ』！第2期、夏メンバー募集中です！！

滋賀県で有名な野菜ソムリエの先生に普段あまり教わることのない夏にピッタリのレシピを教わります♪

第1回目は藤岡いづみ先生の『野菜をたっぷり使ったスムージー』

藤岡いづみ先生といえば、滋賀の各地で食育イベントやセミナー、料理教室を開催している有名な先生！

スムージーは家で作る時は同じ野菜を使うことが多く、マンネリ化していませんか。

講座では3種類のスムージーを作ります。この機会にアレンジ方法も教えてもらいましょう♪

第2回目は小川弥生先生の『手づくりドレッシングで夏サラダ』

小川弥生先生は大津のコラボキッチンラボにて毎月1回野菜ソムリエマルシェにてお弁当を販売していますが、すぐに完売するほど人気なんです♪

講座ではサラダをおいしくいただくドレッシングを教わり、ランチを楽しみましょう！

第3回目は田淵ちか先生の『免疫力アップ♪ひんやりスイーツ』

田淵ちか先生はご自宅で料理教室をひらいており、子連れOKで本格的なお料理を習うことができます！

講座では『しょうがシロップ』を使って冷え性や夏バテに負けないスイーツを教わります♪

今回開催する講座は、全てピースマム価格なのでとってもお得！！

この機会にぜひたくさんのママさんのご参加をお待ちしています。

日程　第1回目　6月16日（金）、第2回目　6月22日（木）、第3回目　6月27日（火）

会場　フェリエ南草津5階　調理室

時間　10：00～12：00

定員　先着15名（託児定員10名）

持ち物　エプロン・手拭タオル

参加費　各1,500円

託児費　500円（2人目～プラス300円）

※参加費は3回分まとめて第1回目にお支払いいただきます。（キャンセルの際の返金はありません）

お申し込み　ピースマム事務局　0748-37-1775（平日9：00～17：00）