高島市にある「ガリラヤの風」は、身体にやさしい癒しのカフェです。
発酵薬膳やメディカルハーブティーなど、カラダが喜ぶメニューが盛りだくさんです！

◆発酵薬膳ランチ　＜おまかせ発酵薬膳ランチ　1,200円／１日１０食限定＞
発酵食や薬膳の資格を持つスタッフが発酵玄米を基本に、すべて手作りしてくれます。
料理はすべて無添加！さらには、肉や魚を一切使わないので、ベジタリアンの方も安心！
低カロリーだけどしっかり栄養がとれるので、ダイエットにもおススメ！また、「食べる断食（超小食ファスティング）」に興味のある方もぜひ！
手間暇かけて作られているので、１日１０食限定☆
気になる人は、予約をしていくとＧＯＯＤ！

◆メディカルハーブディー　＜1杯 500円（税別）＞
天然のハーブから有効成分を抽出した飲み物なので、体調不良の改善や自然治癒力を引き出してくれます。
添加物を一切使わず、カフェインや砂糖なども不使用で、副作用もありません。
さまざまな種類のハーブディーがあるので、自分の体調にあわせて選ぶことができます。
・やる気が出ない
・ストレスがある
・疲れが取れない
・集中できない　・・・
などの症状があれば、スタッフの方が最適のメディカルハーブディーをブレンドしてくれますよ！

◆薬湯足湯
＜症状に合わせた薬湯足湯（20分）1回　1,000円（税別）／メディカルハーブティー付き＞
症状に合わせた生薬をブレンドして薬湯を作り、足を浸しながら身体を温めれば、血行が良くなり、老廃物が体外へと排出されます。
免疫力アップやデトックス効果、リラックス効果、安眠・快眠効果なども期待できます。
また、個別の足湯を使用しますので、他の方と一緒のお湯を使うことがなく、衛生的です。
メディカルハーブティとセットになっているので、足湯との相乗効果で内側からココロとカラダをリセットします☆

◆通いファスティング
「ファスティング」とは断食のことですが、基本的にはファスティング施設に泊まりながら行われます。ですが、長期のお休みが取れない方にはなかなか難しい…。
ガリラヤの風では、無理なく断食・ファスティングを行えるよう、週に１回程度、ファスティングの指導と発酵薬膳を食べる「通いでのファスティング」があります。
食べ物をすべて絶ってしまう厳しい断食とは違い、少しずつ食べて断食を進めていくので、身体にも優しく、リバウンドや断食によるトラブルを防ぐことができます。
個人の体調などにあわせたプログラムを作成してくれるので、安全かつ自分の希望に近づけることができます。

身体に良い食材を摂り入れて、明日からも頑張れるように元気をチャージしちゃいましょう★

≪場所≫
びわ湖とヒーリングカフェ　ガリラヤの風
（高島市安曇川町南船木192-7）

≪営業日・営業時間≫
11：00～14：00
定休日：日曜日・月曜日・不定休

≪お問い合わせ≫
TEL:0740-34-0211

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