6月18日（火）に大津市の明日都浜大津で、『親子のリフレッシュ講座　笑って！笑って！笑いヨガで心もからだもすっきり！』が開催されます。
参加無料で、先着20名限定の講座です。

笑いヨガこと、ラフターヨガは、笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズ。
難しいポーズをとったりすることはないので、初めての方も安心ですね。
ママも子どももたくさん笑って、心もからだもすっきりリフレッシュしませんか？
事前申し込みが必要で、既に受付が始まっているので、参加ご希望の方はお早めにお申し込みを。

【親子のリフレッシュ講座　笑って！笑って！笑いヨガで心もからだもすっきり！】
開催日時】2019年6月18日（火）10:00〜11:30
対象】0歳児と親（大津市内在住・在勤の方）
開催場所】明日都浜大津2階　健康づくり会議室
大津市浜大津四丁目1-1
定員】先着20組
参加費】無料
持ち物】動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル
申込方法】電話で氏名・住所・電話番号・同伴の子どもの名前と月齢を伝え申込
申込・問合先】大津市男女共同参画センター
TEL：077−528−2615