守山市にあるうの家でらくらく健康体操が開催！

ろっ骨を中心に全身の関節を意識した動きで身体のバランスを整えます。

身体の疲れ・コリを感じている方や普段運動する機会が少ないといい方にピッタリ☆

スッキリを一度体験してみませんか♪

日時:2019年9月10日(火)  10時〜11時

場所: 町家「うの家」(和室)

レッスン料: お一人様1200円   初めての方は

500円

定員: 12名

持ち物: タオル、水分(飲み物)、ヨガマットまたはバスタオル

講師: AYA(THD、Japan〜日本総合健康指導協会〜公認認定KAQILARIST〜カキラリスト)

うの家

〒524-0022 滋賀県守山市守山一丁目10-2

〔TEL／FAX〕077-583-2366

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