妊娠中はついつい体が動かしにくいので運動不足になりがち。妊婦さんでも簡単にできるヨガを家族で習って、お家で体を動かすきっかけを作ってみませんか。パパやお子さんも一緒に参加できるので、楽しく運動することができますよ。陣痛を和らげるさすり方も教わることができます。

助産師の講話や沐浴体験もあるので、妊娠や出産に対する不安も軽くすることができますね。

申込は既に開始されていますので、気になる方はお早めにご連絡ください。

＜妊婦教室　妊婦ヨガ&講話＞

開催日時：2019年12月14日(土)　10:00-11:30

会場：草津市役所2F 特大会議室

対象：草津市在住の妊婦さんとそのご家族

定員：30組（先着順、要申込）

託児：あり（要予約）

参加費：無料

お申込先やイベント詳細はこちらをご覧ください。申込期限は2019年12月6日(金)です。