草津市の草津市役所で2020年4月18日(土)、『妊婦ヨガ&講話』が開催されます。

講座では、妊娠中の体を楽にする運動や分娩時の姿勢と呼吸法を、パートナーやご家族と一緒に学べます。体を動かすことで、心もリラックスすることができますよ♪

また、助産師さんの講話や沐浴体験など、出産後の子育てについても一緒に学ぶことができます。出産後の子育ては未知の世界でも、事前にお話を聞いたり体験しておくだけ安心した気持ちで赤ちゃんを迎えることができますね♪

対象は、草津市在住の妊婦さんとそのご家族です。

出産と育児はドキドキいっぱい！そんな方はぜひ妊婦教室に参加して、残りの妊婦生活をゆったり過ごしましょう。

＜妊婦教室　妊婦ヨガ&講話＞

開催日：2020年4月18日(土)　10:00-11:30

会場：草津市役所２F　大会議室（草津市草津3-13-30）

対象：草津市在住の妊婦さんとそのご家族

定員：30組（先着順）

＃事前に申し込みをすれば、無料の託児をご利用できます。

申し込み方法：2020年4月1日(水)12:00〜4月15日(水)まで、こちらのページよりお申し込みください。また、同日の9:00-16:00には草津市子育て相談センター（TEL:077-561-2339）でも電話で申し込むことができます。

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