かなトレとは、緩める・整えるヨガ、体幹トレのピラティス、美しい肉体美のバレエの3要素を組み合わせた自宅でできるかなえ流トレーニングです。

子育てや家事・仕事に忙しい毎日…。少し体をほぐしたり、自分の体と向き合う時間をつくりませんか？

開催日: 2020年4月13日、20日、27日(全て月曜日)

場所: あまが池プラザ

○ベーシッククラス

時間: 10:00〜10:45

料金: 500円

○アンチエイジングクラス

時間: 11:00〜12:00

料金: 2000円(体験は半額)

持ち物: ヨガマット(ない場合はレンタル100円)、タオル、飲み物、動きやすい服装

講師: 奥野加奈恵さん

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あまが池プラザ

〒524-0041 滋賀県守山市勝部一丁目13番1号

〔受付〕9:00〜17:00（貸館利用は22:00まで

〔休館日〕毎月第1、第3火曜日

12月29日から翌年1月3日

TEL   077-514-2505