溜まったアレコレをリセットしたい！毎日を軽くすっきりすごしたい！断食やファスティングが気になりませんか？けれども断食やファスティングと聞くと辛く苦しいイメージがあり、いざやるとなると躊躇してします。

今回はそんな方へ向けてファスティングの仕組みや基本などのやさしい入門講座が開催されます。ファスティング期におすすめのドリンクの試飲もありますよ！独学よりも直接プロから基本を習うことでグンと成功率があがります。ファスティングで体の中に溜まったものを一気にデトックスしてしまいましょう！

◆日程:2021年 8月2 6日(木) 13:30〜15:00(受付13:00~)
◆場所: 積水ハウス(株)守山展示場
滋賀県守山市吉身5丁目2−14
◆参加費:1000円
◆限定５名様
◆お問い合わせ＆ご予約
講師:岩田尚子 株)行動科学研究所 サプリメント管理士マスター・社会福祉士
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