2022年1月11日（火）、甲賀市のMINORI Labで【はじめよう！産後ケア】が開催されます☆

産後は心と体が不安定になる時。産後に起きやすい不調を、簡単な有酸素運動やストレッチ、ワークを行いケアをしませんか♪参加費は500円。対象者は産後２カ月～８ヵ月のママ。お住まいはどの地域の方でも参加できます☆

体力不足で疲れやすい、肩こり、骨盤周りのケア、やる気がでない、イライラしてしまうなど、お悩みのママ、是非参加してみてはいかがでしょうか☆

【開催日】2022年1月11日（火）

【開催時間】10時～11時

【場所】甲賀市土山大野4988‐1　Ncafe内　MINORI　Lab

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【参加費】500円

【対象】産後2カ月～8ヵ月のママ

※お住まいの地域はどこでも参加可能

【持ち物】飲み物、タオル、お子様のお世話グッズ

【服装】軽い運動ができる服装

【定員】５名

【申込み】

①ママとお子様のお名前

②産後何ヶ月か

③お住まいの地域

④携帯番号

を記載の上、下記InstagramのDMからお申込み下さい。

イベント詳細Instagram