良い睡眠で心身ともに健康でいたいママへ『睡眠習慣実践講座』無料託児あり♪【滋賀県立男女共同参画センター】
滋賀県立男女共同参画センターにて、毎月第2木曜日に「睡眠習慣実践講座」が開催されます!
ノンストップな子育ては体力勝負!
そんな生活の中で、しっかりと睡眠をとることって大切ですよね♪
睡眠の仕組みを学びながら、よりよい生活習慣を実践的に身につける講座です。
託児も無料にて申込ができます。
ぜひ、お気軽に受講してみませんか?
(写真はイメージです)
【睡眠習慣実践講座】
開催日:
2024年5月9日、6月13日、7月11日、8月8日、9月12日、10月10日、11月14日、12月12日
2025年1月9日、2月13日、3月13日
※いずれも木曜日
時 間:10:30〜12:00
場 所:滋賀県立男女共同参画センター1階 交流室
(滋賀県近江八幡市鷹飼町80-4)
定 員:毎回10名程度
参加費:500円(テキスト代込み)
《託児について》
託児対象:6か月から就学前まで
託児費用:無料※定員あり
申込み:開催日の1週間前までに要予約
※主催「NPO法人創業未来会議室」と共催「G-NETしが」が協働して開催する講座です。
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