【食育】一工夫で安全に!楽しいお手伝い
我が家の娘たち、現在4歳と2歳。好きな遊びはおままごとなので、私を追いかけては「お手伝いするー」と言ってくれます。
お姉ちゃんはだいたいのことをしてくれるけど、問題は妹…まだ2歳ですが、お姉ちゃんを見てやる気マンマン!でも何をしてもらおう…
そこで、最近のお手伝い。まずは卵割りです。コンコン。
以外と上手にできるもんです!力加減を覚えます。
殻が入ったら取り除けばOK!
何事も経験です。
最近は、野菜の皮むきもできるようになりました!
人参の真ん中にお箸を刺して持ち手を作ることで、危なっかしい皮むきもやりやすくなりました!もちろん目は離せませんが、自分1人でできることにかなり満足気な表情!
次女は特に偏食が激しいのですが、「○○ちゃんの作ったごはん!」と言いながら食べてくれる物も増えましたよ!
お手伝いをさせることは、ママの忍耐が必要…でも、じっと見守ることで、こどもは自尊心や達成感を得られ、健やかな心の成長につながるんですね。
危なっかしいことも、一工夫で安心なお手伝いに変えられます!楽しく「食育」してくださいね!