一人目妊娠中の時から出会いたかった…。そう切実に思ったのがこの本、やまがた てるえ著『産後、つらくなったら読む本』です。

出産前から頭に入れときたかったー！な、産後に起こる色々なことについて、ほんわかとするイラストや漫画も交え、優しく分かりやすく載っています。

特に、出産前『この臨月の体の辛さも出産までの辛抱！』と思っていた私にとって、産後の体の辛さの話はとっても共感出来るものでした。もっと早くこの本に出会っておきたかったです。

また、産後に辛さを感じてしまった時、どうすればいいのか、助産師経験を活かしバースセラピスト（産前・産後の心と体のセラピスト）として活動する著者が、たくさんの対処法を教えてくれます。

備えあれば憂いなし！産後の対処のイメージが掴めると安心ですね。