運動会で速く走れたらカッコいい！「走ること」が得意になれば体育の授業も楽しい！足が速くなると他のスポーツにも活かせる！

実は、走ることにも「コツ」があるのです。親子で走り方のコツを学べる教室が2017年9月16日(土)、草津市立総合体育館で開催されます。

走ることはすべての運動における大切な基本動作。専門プロトレーナーに、足が速くなるコツを教えてもらえます。

親子向け講座では、「かけっこプログラム」や「極秘ストレッチ法」を丸岡トレーナーが楽しく伝授！教えてもらったことを家で実践して、ママとパパが子どもの専属トレーナーになろう！

子ども向けレッスンは、プロのトレーナーからの直接指導。理学療法士の山田トレーナーは「コツさえつかめば誰でも速く走ることができます。速く走れた！という感動を、これからの自信につなげてほしい」とのこと。保護者の撮影、見学は自由です。

レッスンを受けると、歩き方から変わるそうです。親子で理論を学び、トレーナーから直接指導。学んだことを家族で実践できるのがいいですね♪「走り方」を学んで、運動会のヒーローになろう！

■走り方教室

日時：2017年9月16日（土）9：30～11：30（9：10受付）

会場：草津市立総合体育館(草津市下笠町 161）

定員：60 名(年長・小学 1～6 年生)＋保護者様
参加費：5,500円/1家族(ご兄弟一緒に参加の場合8,500円)
（Ｔ＆Ｓ会員は4,500円/1家族、ご兄弟一緒に参加の場合7,000円）