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イオンモール草津で「親子3世代で参加できる運動イベント」が開催!家族で身体を動かそう♪参加無料!

2018年4月、イオンモール草津にて「アクティブ5 親子三世代で楽しみながら生涯元気!」が開催されます。

 

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アクティブ5とは健康寿命を延ばしQOLを高めるために、3世代が同一空間・同じ曲で各世代異なった振り付で同期(シンクロ)を楽しめる3分エクササイズです。

”キッズバージョン”、”一般バージョン”、”シニアバージョン”とあるので、自分の身体に合わせてプログラムを選べ、三世代がシンクロできる楽しさがあります♪

 

●2018年4月9日(月)・23日(月)

【講演・実演・振付練習】

会場:1Fセントラルコート

時間:①13:15〜13:45/②14:00〜14:30

 

 

●2018年4月18日(水)・22日(日)

【エクササイズ体験会】

会場:2F イオンホール

時間:4月18日 15:00〜15:45/4月22日 11:00〜11:45

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参加は無料です。家族みんなでたくさん踊って動いてくださいね!

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◆アクティブ5 親子三世代で楽しみながら生涯元気!

参加:無料

事前申込:不要

問合せ:パーフェクトトレーナーズ(Tel:077-561-5559)

>>ホームページはこちら

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キキキキ
大津市在住の小学生姉妹ママです。ランチとおでかけ大好き!休日はチアダンスで汗を流して、目指せパワフルお母さん!楽しいお出かけスポットをたくさん紹介していきます♪
2018.3.23身近なニュース, , , , , , 645 view

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