2018年5月11日（金）18日（金）26日（土）の全3回にわたって お産塾が開催されます♪

出産が迫ってくるとだんだん不安も大きくなる方が多いのではないでしょうか？

お産塾で心と身体の準備をしてみませんか？

「お産塾in八日市図書館・ぐるりの家」

①5月11日（金）10:00～12:00

お産の知識、お産に役立つ呼吸法、ストレッチ法

会場:ぐるりの家 

参加費:1000円（お茶つき）

②5月18日（金）10:00～12:00

マタニティヨガ（講師 大庭美香）、お産の座談会

会場:ぐるりの家

参加費:1200円

持ち物:ヨガマット（あれば）、バスタオル、ブランケット

③5月26日（土）～

内容未定（お産の体験談やパネル展示等企画中）

会場:八日市図書館

参加費:無料

※母子手帳、飲み物をご持参のうえ、運動のできる服装でご参加ください（全講座共通）

【申込・問い合わせ】

ぐるりの家

MAIL:gururinoki@gmail.com

TEL:050-5278-0364

（火～金  10:00～15:00のみ）

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