2018年9月27日（木）、草津市立まちづくりセンターで「お母さんのためのヨガ体験」が開催されます！

子育て中のママのためのヨガ体験！

ママの体と心の「手当て」となるようなヨガを体験してみませんか？

子育て中に疲れのたまりまやすい、肩や腰をゆっくりほぐします。

体を優しくほぐすことで、日々の忙しさからくるイライラ感情も、自然と解消されていくはず♪

参加は子連れでも可能！（託児はなし）。もちろん、大人1人でも参加OKです♪

じっくりゆっくり、体と心をケアしてみませんか？

受付は9月6日（月）開始。まちづくりセンターへお電話にてお申し込みください。

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◆お母さんのためのヨガ体験

開催日時：2018年9月27日（木）10：00〜11：00
場所：草津市立まちづくりセンター（草津市西大路町9番6号）1階キッズスペース
対象：大人（子連れOK、大人1人参加OK、託児はなし）

定員：10名（初めての方優先）

参加費：無料
持ち物：ヨガマット（なければバスタオル）、水分
申込：まちづくりセンターへ（TEL：077−562−9240）

※受付開始日：2018年9月6日（月）9：00〜

※9月20日（月）17：00までは、初参加の方を優先受付