大津市の明日都浜大津で「親子のリフレッシュ講座」～笑いヨガ～が開催されます！

笑って！笑って！笑いヨガで心も体もすっきり

☆対象は、0歳児の赤ちゃんと親（大津市内在住・在勤）

笑いヨガ（ラフターヨガ）とは、笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズです。

難しいポーズをとることはないので、子どもと一緒に楽しく体を動かしてリフレッシュしましょう！

「親子のリフレッシュ講座」

開催日　2018年10月19日（金）

開催時間　10:00～11:30

開催場所　明日都浜大津1階　多目的室

大津市浜大津4-1-1 　京阪電車「びわ湖浜大津駅」より徒歩約2分

駐車場あり（90分無料）

対象　0歳児と親（大津市内在住・在勤）

定員　先着12組

参加費無料

申込先（お問い合わせ）

電話　077-528-2615

FAX　077-527-6288

メール　otsu2463@city.otsu.lg.jp

＜名前、住所、電話番号、同伴の子の名前、月齢を伝えて下さい＞