2019年7月5日（金）、守山市のあまが池プラザで『mamaのセルフ骨盤矯正ストレッチ無料体験』が開催されます。産後の開いた骨盤をそのままにしていると、お尻が大きくなる、痩せにくい体質へと変わる、体の歪む…などなど、キケンな体の不調につながってしまいます。ママは毎日時間に追われ、自分のことはどんどん後回しになってしまいがち…ほんの少しの時間を自分のために作って、ご自身の体と向き合ってみましょう！姿勢を改善することで体の歪みが改善され、ココロも安定してきますよ♪

人気講座につき、①の時間帯は満員となってしまいましたが、②は引き続き受付中です！気になる方はお早めに！！

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◎mamaのセルフ骨盤矯正ストレッチ無料体験

日にち：2019年7月5日（金）

開催時間：①９:３０~１０:３０②１１:００~１２:００
持ち物：ヨガマット（バスタオル）・汗拭きタオル・水分・動きやすい服装
参加人数：各回６名（先着順・６５歳までの方）
お申込はあまが池プラザまで

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あまが池プラザ

〔所在地〕 〒524-0041　滋賀県守山市勝部一丁目13番1号
〔TEL〕 077-514-2505
〔受付時間〕 9：00〜17：00（貸館利用は22：00まで）
〔休館日〕 12月29日から翌年1月3日

公式ホームページ