エクササイズ&ヨガでリフレッシュ!6月初夏コース・9月秋コース参加受付中! あづちマリエート

おうち時間が長くなり、運動不足になっていませんか?

あづちマリエートで、「エクササイズ&ヨガ」の講座が開催されます!

IMG_20200531_124956

アップテンポな音楽にのせた有酸素運動のエクササイズと、ゆったりしたリラクゼーションヨガを組み合わせた講座で、初心者でも気軽に参加できる内容だそうです。

 

初夏コースは、

2020年6月11日(木)、18日(木)、25日(木)の3回。

秋コースは、

2020年9月10日(木)、17日(木)、24日(木)の3回です。

時間は、各回10:00~11:30、対象は18歳以上の健康な方(男女問わず)です。

 

定員は35名程度、参加費は各回600円です。

1回のみの参加もOK!

ヨガマットまたはバスタオル(ヨガマットの貸出あり)、飲み物、タオル、体育館シューズをご準備ください。

※自宅にて体温測定を行い、平熱であることを確認の上ご参加ください

 

お問い合わせは、あづちマリエートまで。

 

あづちマリエート

近江八幡市安土町桑実寺773番地

TEL 0748-46-2645

アバター画像よっこ
京都府北部出身。関東で一人暮らしをした後、結婚を機に大津へ。現在は、彦根で夫と8歳(小3)の娘、3歳(年少)の息子と暮らしています♪お菓子は作るのも食べるのも大好き!運動はちょっと苦手・・「今」をいかに楽しく快適に過ごすか、日々模索中です!

注目記事