フワフワおいしい新食感!子どもも喜んで食べる【蒸しナス】のニラソースを作ってみよう!
嬉しいことに滋賀県は、各地に野菜の直売所が有り、地元の新鮮なお野菜が手に入りますよね。
今が旬!のおいしいナスが手に入ったら・・・蒸しナスのニラソース!
焼きナスもおいしいけど、「蒸したナス」は果肉がふわふわで、また違った食感が楽しめるんです♪
時間が有る時に、まずはナスに切込みを入れて、丸ごと蒸しておきましょう。
約20分、やわらか~く蒸したら、食べやすくタテに切って、冷蔵庫で冷やしておくとよりおいしい♪
ニラを刻み、基本調味料を混ぜるだけ!
3分で出来るニラソースをたっぷりかけて召し上がれ♪
https://www.uminosei.com/ryouri/recipe/card/1774.html
ニラソースは作っておくと冷蔵庫で長期間保存でき、なんと、継ぎ足しも可能!
梅酢と醤油のお陰で、傷まないんです!
ニラがちょっと余ったら、どんどん作り足して、我が家の常備調味料にしてくださいね。
良質の調味料がポイントですよ。
蒸しナスは、柔らかくて子どもも大好きな味です。
ぜひ、作ってみてくださいね♪
つぶつぶ料理歴13年!
我が家でいつも食べている大人気料理をお伝えしています。
おいしいと健康が両立できる料理についてもっと知りたい方はこちらのLINEご登録で、最新情報をGETしてくださいね。
https://ameblo.jp/hinatabocco-tubutubu/
お砂糖を使わない野菜料理、手作りおやつのレシピもいっぱい!
おうち時間に料理しよう♪
\365日毎朝お届け!/
未来食つぶつぶレシピメルマガ
http://go.tubu-tubu.net/recipemail_coach
滋賀・彦根 親子で通える☆つぶつぶ雑穀料理教室 ひなたぼっこ