愛荘町の愛知川ふれあい本陣にて、毎月第4日曜日に「朝YOGA＆カフェモーニング」開催中！

参加費700円で、朝ヨガとなごみカフェのモーニングセットが楽しめます♪

10月以降の開催日は、

2020年10月25日(日)

2020年11月22日(日)

2020年12月13日(日)

時間は

・7:30～8:45　ヨガ

・9:00～　カフェモーニング

です。

ヨガは、晴れの場合は本陣中庭、雨の場合は情報発信施設で行います。

ヨガマット、フェイスタオル、飲み物をご準備ください。

※寒い時期はブランケット、外でヨガを行う際はビニールシートも必要です

ヨガはインストラクターの辻可奈子先生が指導してくださいます。

先生のブログはこちら

彦根市荒神山公園でもヨガクラスを開催されているそうです。

定員は10名、予約が必要です。

※チラシ画像では20名ですが、Facebookでは10名となっています。

朝の光を浴びて、心も身体もリラックス♪

ぜひ参加してみてくださいね！

【お申し込み・お問い合わせ】

愛知川ふれあい本陣

愛知郡愛荘町愛知川38番地2

TEL 0749-42-2165

FAX 0749-42-2166