『En-エン-』は、ママヨガインストラクター2名が始めた育児とヨガのオンラインサークル。

「ママ友を作る機会がない」、「育児の悩みや情報をシェアしたい」、「リフレッシュしながら子育てをしたい」というママ達の為のサークルだそうです。

肩こり解消や身体引き締めなど…リクエストに応えてレッスンをしてくれるそうです。
子どもと一緒に参加OK！

カメラのON、OFFも選べるそう。

②月に2回のZoomお茶会

③Facebookグループページでの交流

育児やヨガのお役立ち情報も配信されるようです。

④オフイベントへの招待(ランチ会等)

コロナウイルスの感染拡大状況を鑑みて実施予定。

【対象】

滋賀県に住む0歳児～未就学児の保護者さん、妊婦さん（県外在住の方の参加も可）

【料金】
月額1500円
※支払方法
①毎月自動引き落とし(PayPal)
②月ごとの支払い(PayPay、銀行口座振込)

【参加の流れ】
①申込みフォームにて必要事項を記入の上送信。
②支払い確認後、Facebookグループページへ招待。
※Facebookアカウント、ヨガマットを事前にご準備ください。

直近のレッスン予定はこちら↓　※初回体験無料

◎2021年2月11日(木/祝)9：00〜9：30
リンパヨガ

（リンパの流れを良くするポーズを取り入れたヨガ。むくみ改善、免疫力アップ、デトックス効果かが期待できます）

◎2021年2月18日(木)10：00〜10：30
親子ヨガ

（子どもとたのしみながら体を引き締めたり、骨盤調整に効果的なポーズにチャレンジ）

◎2021年2月24日(水)13：00〜13：30
フローヨガ

（呼吸に合わせた流れるような動きで軽やかな体づくりを目指します）

オンラインで新しくママ友を見つけたり、ヨガでリフレッシュできたら素敵ですね♪

興味のある方は参加してみてくださいね。

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