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《6月22日》大津市民限定☆怒りのコントロール方法を学んで日常生活を穏やかに過ごそう♪「アンガーマネジメント講座」が開催!

2021年6月22日(火)、大津市民限定で「アンガーマネジメント講座」が開催されます。

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子育てや夫婦生活、職場や近所づきあいの中で、ついイライラしてしまうことはありませんか?

誰もが、日々の生活のなかでちょっとした「怒り」を抱えています。

特に、コロナ禍における生活の変化から、ストレスが溜まっている方も多いと思います。

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怒りのコントロール法を学び、日常生活に生かしていきましょう。

自分の性格や怒り方のクセを知り、自分自身の怒りをコントロールする方法やコツを学んでみませんか?

自身のイライラに振り回ず、上手な怒り方ができるようになれるはず♪

託児も若干名の受け入れがありますので、お申し込みの際にご相談ください。

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アンガーマネジメント講座
開催日時:2021年6月22日(火)14:00~15:30
【会場参加】 明日都浜大津1階 市民活動センター大会議室
【オンライン参加】 ご自身のパソコン・タブレット・スマートフォン等
対象:大津市内に在住・在学・在勤の方
定員:先着20名
参加費:無料
申込:FAX・メールにて受付
託児:先着若干名(1歳以上未就学児)

>>詳細はこちら

>>イベントチラシはこちら

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◆お問合せ・申込
男女共同参画センター
大津市浜大津四丁目1-1 明日都浜大津1階
電話:077-528-2615

>>大津市ホームページはこちら

 

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キキ
大津市在住の小学生姉妹ママです。ランチとおでかけ大好き!趣味はポイ活、特技はパソコンと工作です☆楽しいお出かけスポットやお得情報、子どもたちが喜ぶことをたくさん紹介していきます♪
2021.5.18ママの習い事・セミナー・お仕事, , 112 view

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