毎日の家事や仕事で忙しいママ＆パパ。

食事の献立を考えるのも大変！

気がつくと、いつもよく似た食事ばかり・・・。献立がマンネリ化して悩んでいる方も多いのでは？

4月から職場復帰を控え、毎日のスケジュールがうまくこなせるのか不安に思っている方、

すでにフルタイムで働いているけど、少しでも家事を楽にしたいと思っている方、

そんな頑張るママ＆パパにオススメ！コープしがのネット注文限定「3日分の献立おまかせセット」がとっても便利なんです！

もう毎日の献立で悩まない！

「3日分の献立おまかせセット」なら、ワンクリックで注文OK！

3日分の「主菜＋一品」を作れる食材と、レシピが届きます♪

レシピは料理のプロが考えているので、味はもちろん栄養バランスも安心☆

野菜・肉・魚のバランスも考えられ、料理の手順や、家で準備する調味料も記載してあります。

30分程度で仕上がる献立が考えられており、帰宅してからパパッと作れて助かりますね！

例えばある週の献立は、

（1日目）「あじ竜田のカレー風味」と「春雨の酢の物」

（2日目）「小松菜の上海風焼うどん」と「即席スープで！酸辣湯」

（3日目）「鶏肉のオーロラソース和え」と「さしみこんにゃくの辛子酢味噌サラダ」

となっていました。

1人分が1食約500円前後と、コスパも◎！

いろんな献立で料理のバリエーションが広がるので、食事時間が楽しくなりそうですね☆

「3日分の献立おまかせセット」は、コープしが宅配のネット注文サイトeフレンズから注文いただけます。

食材を一つ一つ選ぶ必要がなく、すきま時間に簡単に注文できますよ♪

便利なアイテムをうまく活用して、忙しい毎日を笑顔で過ごしましょう！

※コープしが宅配のネット注文サイトeフレンズをご利用になるには、コープしがの組合員加入、宅配登録が必要となります。