子どもたちと一緒に自宅で過ごす時間が増えて、イライラがたまることってありますよね。

「本当は機嫌よく笑顔で過ごしたいのになぁ」って思いながらも、なかなかできないもの。

でも、ちょっと考え方を変えるだけで、ママ自身の気持ちの持ち方が変わり、子育てがぐっと楽なものに！

そこで！親子で通える料理教室を主宰している私自身が実践している「3つのポイント」を簡単にご紹介！

それは…

①自分を認めてあげましょう！

②自分を責めない！

③やりたいコトはママ自身が楽しんでやる！

ママが笑顔でいると、子どもの笑顔も増える！楽しんでいるママの姿は子どもにもきっといい影響を与えてくれますよ。

私は上記の3つのポイントを実践しながら、毎日のお料理と、思いっきりやりたいライフワークで子育てのイライラが激減しました！

下記の動画で詳しくお話しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

https://youtu.be/WhgurYhMNqM

子どもが食べてくれない…とお悩みの方にオススメの講座も開催します！

『赤ちゃん・子どもが喜んで食べる！おいしくて簡単！離乳食＆幼児食体験レッスン♪』

2020年5月19日(火) 　栗東・ベビーサインつなぐことば教室会場にて(栗東駅より徒歩４分)【残席わずか】
2020年5月26 日(火)　 滋賀県婦人会館(近江八幡駅南口より徒歩10分)

参加費3,000円のところ、このサイトを見た方限定！親子ひと組1000円でご参加頂けます！

お申込みは以下をクリックしてひなたぼっこのLINEにご登録頂き、ご希望の会場をお知らせ下さい。
（割引で参加出来る専用の申込みサイトをお知らせします。）

＞＞ひなたぼっこのＬＩＮＥ登録はこちらから

新型コロナウィルス感染拡大により、会場が閉鎖となり、5月に予定していた大津・草津会場は2020年7月中旬に延期となりました。

日程は下記となります。

7月7日（火）会場／大津市勤労福祉センター（京阪石場駅より徒歩5分）
7月9日（木）会場／フェリエ南草津（南草津駅東口より徒歩2分）
7月14日(火)　会場／滋賀県婦人会館（近江八幡駅南口より徒歩10分）
時間はいずれも10時～11時半

最新情報はひなたぼっこのLINEで配信しています。

【今こそ、手料理！抵抗力や、免疫力を高める食事を学ぼう！】
※いずれも、３蜜にならないように、衛生管理に配慮して開催しますので、安心してご参加ください。

LINE＠では、日々の楽ちんごはんのヒントや、最新レッスン情報をお届けしていますよ♪

離乳食体験レッスンについての詳細を知りたい方、こちらのBlogをご覧ください♪
https://ameblo.jp/hinatabocco-tubutubu/entry-12580069394.html#_=_

滋賀・彦根　親子で通える☆

つぶつぶ雑穀料理教室　ひなたぼっこ

https://ameblo.jp/hinatabocco-tubutubu/