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愛知川ふれあい本陣にて「朝YOGA&カフェモーニング」開催中!毎月第4日曜日 ※要予約

愛荘町の愛知川ふれあい本陣にて、毎月第4日曜日に「朝YOGA&カフェモーニング」開催中!

参加費700円で、朝ヨガとなごみカフェのモーニングセットが楽しめます♪

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10月以降の開催日は、

2020年10月25日(日)

2020年11月22日(日)

2020年12月13日(日)

時間は

・7:30~8:45 ヨガ

・9:00~ カフェモーニング

です。

ヨガは、晴れの場合は本陣中庭、雨の場合は情報発信施設で行います。

ヨガマット、フェイスタオル、飲み物をご準備ください。

※寒い時期はブランケット、外でヨガを行う際はビニールシートも必要です

 

ヨガはインストラクターの辻可奈子先生が指導してくださいます。

先生のブログはこちら

彦根市荒神山公園でもヨガクラスを開催されているそうです。

 

定員は10名、予約が必要です。

※チラシ画像では20名ですが、Facebookでは10名となっています。

 

朝の光を浴びて、心も身体もリラックス♪

ぜひ参加してみてくださいね!

 

【お申し込み・お問い合わせ】

愛知川ふれあい本陣

愛知郡愛荘町愛知川38番地2

TEL 0749-42-2165

FAX 0749-42-2166

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よっこよっこ
京都府北部出身。関東で一人暮らしをした後、結婚を機に大津へ。現在は、彦根で夫と7歳(小2)の娘、2歳の息子、8歳のおじいちゃんウサギと暮らしています♪お菓子は作るのも食べるのも大好き!運動はちょっと苦手・・「今」をいかに楽しく快適に過ごすか、日々模索中です!
2020.10.11お出かけ場所(食・遊・ショップ), , , , , 138 view

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