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滋賀県内の子育てイベント

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ひと手間を加えるだけで、いつもの味噌汁が豚汁のように!「炒め味噌汁」のレシピ

 

日に日に寒~くなってきましたね。
寒い夜は、豚汁!!といきたいところですが、実はね、カロリーが高いお肉を使わなくてもボリューム満点のお味噌汁を作れるレシピが有るんです♪
それは・・・炒め味噌汁!
炒め味噌汁

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

材料は、冷蔵庫に有るお野菜でいいのですが、
最初に良質の油でちょっと炒めるこのひと手間で!
子どもがモリモリ味噌汁を飲み、しっかり煮込んで柔らかくなったお野菜も喜んで食べてくれますよ♪

ポイントは、良質の油と塩、そしてお味噌!!

お味噌汁をあまり子どもが飲んでくれない・・・
野菜をもっと食べさせたいのに、食べてくれない・・・とお悩みのあなた、
詳しいレシピと作り方がコチラに掲載されているので、ぜひこちらを参考に作ってみて下さいね♪
http://tubutubu-officialblog.net/2019/09/30/5225

発酵食品の味噌を使った味噌汁を、1日1回は食べるようにすると、腸が元気になります。
身体が温まり、お通じも良くなります♪

簡単×おいしい×健康が全部叶う!
つぶつぶ雑穀料理に興味を持った方は、その日の晩からおいしい雑穀スープが作れる体験レッスンから。(雑穀料理や野菜料理&ミニスイーツで美味しいランチも味わえますよ♪)

スープレッスン もちキビとジャガイモのイタリアンスープ

ただ今、2020年12月24日(火)にて体験レッスンを計画中!

2021年1月25日栗東
2021年1月26日野洲でも開催します。

興味が有る方、予定を開けておいてくださいね。

 

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毎日の楽ちんごはんアドバイザー 大森かおり毎日の楽ちんごはんアドバイザー 大森かおり
13歳の長男育休中につぶつぶ料理に出会い、年に一度しか無い超生理不順を克服して次男を自宅出産!小学校教諭を退職後、彦根にて「つぶつぶ雑穀料理教室 ひなたぼっこ」を主宰。 雑穀と旬の野菜を使った、心も身体も大満足のおいしい料理教室を開催しています。
2020.11.12滋賀県内の子育てイベント, , 163 view

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