日に日に寒～くなってきましたね。
寒い夜は、豚汁！！といきたいところですが、実はね、カロリーが高いお肉を使わなくてもボリューム満点のお味噌汁を作れるレシピが有るんです♪
それは・・・炒め味噌汁！

材料は、冷蔵庫に有るお野菜でいいのですが、
最初に良質の油でちょっと炒めるこのひと手間で！
子どもがモリモリ味噌汁を飲み、しっかり煮込んで柔らかくなったお野菜も喜んで食べてくれますよ♪

ポイントは、良質の油と塩、そしてお味噌！！

お味噌汁をあまり子どもが飲んでくれない・・・
野菜をもっと食べさせたいのに、食べてくれない・・・とお悩みのあなた、
詳しいレシピと作り方がコチラに掲載されているので、ぜひこちらを参考に作ってみて下さいね♪
http://tubutubu-officialblog.net/2019/09/30/5225

発酵食品の味噌を使った味噌汁を、１日１回は食べるようにすると、腸が元気になります。
身体が温まり、お通じも良くなります♪

簡単×おいしい×健康が全部叶う！
つぶつぶ雑穀料理に興味を持った方は、その日の晩からおいしい雑穀スープが作れる体験レッスンから。（雑穀料理や野菜料理＆ミニスイーツで美味しいランチも味わえますよ♪）

ただ今、２０２０年１２月２４日（火）にて体験レッスンを計画中！

２０２１年１月２５日栗東
２０２１年１月２６日野洲でも開催します。

興味が有る方、予定を開けておいてくださいね。

つぶつぶ料理歴13年！
我が家でいつも食べている大人気料理をお伝えしています。

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