こんにちは！

毎日の楽ちんごはんアドバイザー 大森かおりです。

 

 

今日は、
「手料理は生きる力！
子どもを料理好きに育てる３つのポイント」をお伝えします。

 

 

実は昨日の料理教室終了後、
ゾクゾク寒気がしてきまして・・・

どうやら夫の風邪が移ったようで^^;

夕方、足湯をしてゆっくり温まった後、

「今日はママは寝るから、後はよろしく！！」と言って、
子どもたちに夕飯をお願いして、
朝までずーっと寝てました(*^^*)

 

おかげさまで、
今朝は復活！！

元気になりましたよ♪

 

中１長男、小１次男と夫が作って食べたのは、

車麩を素揚げしてお鍋に入れた、
ボリュームたっぷりのお鍋。

車麩と、野菜・うどんだけで簡単に出来ちゃう、
お助けメニューです。

 

 

 

 

ああ、子どもが料理好きになってくれて
本当に良かったなって、こういう時にしみじみ思います。

 

 

ぜひ、子育て中のあなたも、
子どもをお料理好きに育ててあげてほしいんです！！

大学生になって、一人暮らしを始めた途端、
どうやって料理していいかわからず、
コンビニや外食に頼る毎日になった結果、

 

体調を崩してしまう若者が多い・・・と聞きます。

 

 

 

子育てのゴールって、
子どもが精神的・生活的・経済的自立ができること。

 

 

これって、急には出来るようにならなくて、
毎日の暮らしの中で教えてあげないといけないなあと思います。

 

 

 

子どもを料理好きに育てる３つのポイント！

 

 

１，ママが楽しんで料理すること。

 

 

 

２，ベビーゲートをキッチンに付けないこと。
３，やりたがった時がチャンス！
包丁も早くもたせる。
揚げ物も、炒めものも、どんどんやらせる！！

 

 

 

 

 

この３つを実践してきた結果、

うちの子どもたちは、男子二人ですが、
料理が出来る男子に育っておりますよ♪♪

 

上記の３つのポイントは、
タイトルだけを箇条書きにしたものなので、

詳しくはぜひ、こちらの動画を参考にしてみてくださいね。

blob:https://www.youtube.com/a879a7e3-60c8-46ac-afd3-9a9e8744ac75
私がお伝えしているつぶつぶ料理なら・・・

１、調味料がシンプル！簡単！！

 

２、とにかくおいしい！！

３、お野菜と雑穀・本物の調味料で出来るから、
子どもが途中で味見しても中毒せず（お肉やお魚が入っていないため）
洗い物も楽・キッチンの掃除も楽、

という点で、
子どもと一緒に料理するのがとっても楽しくなりますよ♪

 

 

雑穀と野菜って、どんなお料理なんだろう？
本当においしいのかな？！って気になる方、

ぜひこちらのつぶつぶ料理教室サイトから
気になるレッスンをチェックしてご参加下さいね♪

https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/25

 

 
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最後までお読み下さって、ありがとうございました！