エクササイズ
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＜1月28日＞バランスボールレッスン開催！忙しいママも楽しく脂肪燃焼できる
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＜7月22日＞楽しくキレイに！HOT MILKにてバランスボールレッスン開催
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パパ・ママの運動不足解消に！ラテンダンスエクササイズに挑戦♪お一人でも子連れでも参加OK！ 野洲図書館 11月12日
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自宅にいながらエクササイズ♪滋賀県在住・滋賀県勤務の方対象の《オンラインエクササイズ講座》が開講！1回300円で受講できます。
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スポーツの秋！新しいこと始めてみませんか？お得がいっぱい！ブランチ大津京Community Park『秋の入会キャンペーン』
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《〜5月31日》おうちで歌おう！JOYSOUNDのカラオケ映像100曲がyoutubeで無料公開中！エクササイズ動画もあり♪
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あの隊長が帰ってきた！オンラインフィットネスサービス「LEAN BODY」で令和版ビリーズブートキャンプが配信中！いまなら2週間無料♪
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外出自粛でのおうち太り解消！室内でできる「自重筋トレ」動画を期間限定で１７本無料公開中！
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〈3/26〉親子でバランスボールエクササイズ＆TODOボード作りのワークショップ☆参加費無料【ブランチ大津京】
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《3月5日》イオンモール草津でママ向け講座「きれいなママを目指そう！美尻エクササイズ～」が開催！参加無料♪
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《12月12日》ママ同士賑やかに運動しよう♪イオンモール草津でママ向け講座『リズムに合わせて身体を動かそう』が開催！
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親子でミニトランポリン♪一緒に体を動かそう！11月13日 彦根市市民交流センター
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〈11月6日、13日、20日、27日〉子連れOK！キレイなママになろう♪あまが池プラザでVitore（美トレ）開催！
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[10月2日・9日・16日・23日・30日] あまが池プラザ Vitoreママ キレイを忘れたくないママたちのエクササイズレッスン♪
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[8月7日・21日・28日] 守山市 あまが池プラザ “キレイ”を忘れたくないママたちへ！エクササイズ♪ 子連れOK。
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初心者大歓迎！エクササイズ＆ヨガで気分をリフレッシュしましょう♪〈安土 5月14日、23日、30日〉
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参加無料★イオン草津でお買い物ついでにエクササイズ♪【4月23日】子育て応援！ママ向け講座～全身運動でストレス発散＆リフレッシュ～
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《1月17日》お正月＆クリスマス太り解消！イオンモール草津で「女性向け講座〜アップテンポでファットバーン～」が開催！
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パンチ！キック！ミットを打てば気分爽快リフレッシュ！？空手エクササイズ！LINE＠での申し込みで500円♪
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＜草津市民限定＞JR南草津駅前の”ミナクサ★ひろば”の2018年10月のイベントを紹介します♪
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