滋賀のママがイベント・育児・遊び・学びを発信 | シガマンマ|ピースマム

エクササイズ

[10月2日・9日・16日・23日・30日] あまが池プラザ Vitoreママ キレイを忘れたくないママたちのエクササイズレッスン♪

プチボールエクササイズ、セルフリンパマッサージ、フェイス&ボディストレッチを一連の流れで行うことにより、あなた本来のキレイで健康な身体へと導くオリジナルプログラムです。 ...

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たまひろたまひろ
1歳と8歳のメンズママです。毎日子育てに奮闘中ですが、みなさまにより良い情報が伝えられたらと思いますので、よろしくお願いします。
2019.10.1ママの習い事・セミナー・お仕事, , , , 87 view

[8月7日・21日・28日] 守山市 あまが池プラザ “キレイ”を忘れたくないママたちへ!エクササイズ♪ 子連れOK。

キレイを忘れたくないママたち​へ!プチボールエクササイズ、セルフリンパマッサージ、フェイス&ボディストレッチを一連の流れで行うことにより、あなた本来のキレイで健康な身体へと導くオリ...

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たまひろたまひろ
1歳と8歳のメンズママです。毎日子育てに奮闘中ですが、みなさまにより良い情報が伝えられたらと思いますので、よろしくお願いします。
2019.8.7ママの習い事・セミナー・お仕事, , , , , , 106 view

初心者大歓迎!エクササイズ&ヨガで気分をリフレッシュしましょう♪〈安土 5月14日、23日、30日〉

初心者の方も運動が苦手な方も気軽に参加OK♪ 近江八幡市安土町でエクササイズ&ヨガが各回600円で参加できますよ。 もちろん1回だけの参加もOKです。 いい汗かい...

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タマゴタマゴ
生まれも育ちも滋賀県です。 現在は守山市に住んで8年目になります。 三人の子供の母親になり、毎日怒鳴りながらもそれなりに楽しく育児してます(*´∀`) 気ままに情報発信していきたいと思います♪ 宜しくお願いします。
2019.4.27お出かけ場所(食・遊・ショップ), ママの習い事・セミナー・お仕事, ママへのごほうび, , , 144 view

参加無料★イオン草津でお買い物ついでにエクササイズ♪【4月23日】子育て応援!ママ向け講座~全身運動でストレス発散&リフレッシュ~

4月23日(火)にイオンモール草津で、毎回人気の『子育て応援!ママ向け講座』が開催されます。 今回のテーマは『全身運動でストレス発散&リフレッシュ』。 家事や子育てで忙しい毎日...

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湖子湖子
大津市在住。小学生男子のママです。ランチ、ショッピング、お得情報が大好き。最近は息子たちの影響でアウトドアや歴史も好きに。転勤族でしたが滋賀に魅せられ永住予定。ママたちが楽しくお得に暮らせる情報をお届けしたいです。
2019.3.17ママの習い事・セミナー・お仕事, , , , 146 view

《1月17日》お正月&クリスマス太り解消!イオンモール草津で「女性向け講座〜アップテンポでファットバーン~」が開催!

2019年1月17日(木)、イオンモール草津にて「女性向け講座~正月太り解消!アップテンポでファットバーン~」が開催されます!     ...

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キキキキ
大津市在住の小学生&幼稚園姉妹ママです。ランチとおでかけ大好き!休日はチアダンスで汗を流して、目指せパワフルお母さん!楽しいお出かけスポットをたくさん紹介していきます♪
2018.12.30ママの習い事・セミナー・お仕事, , , , , 153 view

パンチ!キック!ミットを打てば気分爽快リフレッシュ!?空手エクササイズ!LINE@での申し込みで500円♪

空手の基本動作でエクササイズ!キックやパンチでミットを打って日頃のストレスを解消しませんか? 10月24日は草津のお寺で、10月16日は水口の塾で「空手エクサ...

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かいぼーかいぼー
近江八幡在住 娘と夫の3人家族。娘は小学2年生!
2018.10.10ママの習い事・セミナー・お仕事, , , , , , , , 300 view

<草津市民限定>JR南草津駅前の”ミナクサ★ひろば”の2018年10月のイベントを紹介します♪

JR南草津駅前の西友南草津店2Fにある草津市の子育て支援拠点施設”ミナクサ★ひろば”の2018年10月のイベントカレンダーが公開されました。   注目イベント...

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あーさんあーさん
草津市在住、小学生男子2人のママです。京都市出身で、滋賀にやって来て5年目です。生き物、科学、歴史、アウトドアに加えて、美味しいものももちろん大好き!草津近辺の楽しい情報とともに、お隣の京都や三重の情報もお届けします。
2018.10.3お出かけ場所(食・遊・ショップ), 滋賀県内の子育てイベント, , , , , , 327 view

【守山市 10月】ココロとカラダが元気になるフェスタ開催!親子エクササイズや屋台など1日楽しめます♪

2018年10月8日(月・祝)、守山市民体育館でココロとカラダが元気になるイベントが開催されます! 話題のエアロフラなどの親子エクササイズ体験や、滋賀県産の食材を使用した屋台...

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タマゴタマゴ
生まれも育ちも滋賀県です。 現在は守山市に住んで8年目になります。 三人の子供の母親になり、毎日怒鳴りながらもそれなりに楽しく育児してます(*´∀`) 気ままに情報発信していきたいと思います♪ 宜しくお願いします。
2018.9.3お出かけ場所(食・遊・ショップ), , , , , , 602 view

安土マリエートで姿勢改善エクササイズに挑戦してみませんか?秋期受講生募集中です♪

気が緩むと猫背になっていたり、いつもの癖で姿勢が悪くなったりしていませんか?? そもそも、「正しい姿勢」ってどんなもの?? 安土文芸の郷のあづちマリエートにて、...

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よっこよっこ
京都府北部出身。関東で一人暮らしをした後、結婚を機に大津へ。現在は、彦根で夫と7歳(小1)の娘、1歳の息子、8歳のおじいちゃんウサギと暮らしています♪お菓子は作るのも食べるのも大好き!運動はちょっと苦手・・「今」をいかに楽しく快適に過ごすか、日々模索中です!
2018.8.24お出かけ場所(食・遊・ショップ), ママの習い事・セミナー・お仕事, ママへのごほうび, , , , , 238 view

【7月19日木曜日】バランスボールで体力&代謝アップ!守山で無料体験会が開催されます!お子様連れOK

大人気のバランスボールエクササイズが積水ハウス守山展示場にて無料で開催されます。 日々の育児や家事、お仕事にお疲れのママさん、産後体型が気になる方、気軽に運動したい方、バランスボ...

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タマゴタマゴ
生まれも育ちも滋賀県です。 現在は守山市に住んで8年目になります。 三人の子供の母親になり、毎日怒鳴りながらもそれなりに楽しく育児してます(*´∀`) 気ままに情報発信していきたいと思います♪ 宜しくお願いします。
2018.7.15プレママ(妊娠・出産・産後), ママの習い事・セミナー・お仕事, , , , , , , , , , , , 505 view

《7月5日》気になる身体をほぐそう!イオンモール草津で「ママ向け講座 産後の体型改善」が開催!子連れOK、事前予約不要♪

2018年7月5日(木)、イオンモール草津にて、ママ向け講座「産後の体型を改善しましょう」が開催されます!   人気の「子育て応援! ママ向け講座」が...

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キキキキ
大津市在住の小学生&幼稚園姉妹ママです。ランチとおでかけ大好き!休日はチアダンスで汗を流して、目指せパワフルお母さん!楽しいお出かけスポットをたくさん紹介していきます♪
2018.6.15プレママ(妊娠・出産・産後), , , , , , 444 view

《6月3日》イオンモール草津で「親子三世代で楽しむエクササイズ」が開催!ダンス好きな子どもも楽しめる♪参加無料、事前申込不要♪

2018年6月3日(日)、イオンモール草津にて「アクティブ5で生涯元気!三世代で楽しむエクササイズ」が開催されます。   アクティブ5とは健康寿命を延...

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キキキキ
大津市在住の小学生&幼稚園姉妹ママです。ランチとおでかけ大好き!休日はチアダンスで汗を流して、目指せパワフルお母さん!楽しいお出かけスポットをたくさん紹介していきます♪
2018.5.23滋賀県内の子育てイベント, 身近なニュース, , , , , 471 view

イオンモール草津で「親子3世代で参加できる運動イベント」が開催!家族で身体を動かそう♪参加無料!

2018年4月、イオンモール草津にて「アクティブ5 親子三世代で楽しみながら生涯元気!」が開催されます。   アクティブ5とは健康寿命を延ばしQOLを...

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キキキキ
大津市在住の小学生&幼稚園姉妹ママです。ランチとおでかけ大好き!休日はチアダンスで汗を流して、目指せパワフルお母さん!楽しいお出かけスポットをたくさん紹介していきます♪
2018.3.23身近なニュース, , , , , , 497 view

4月4日はイオンモール草津で「ママ向け ストレッチ講座」が開催!参加無料、事前申込制♪

2018年4月4日(水)、イオンモール草津にて、ママ向け講座「春だ!そうだ!ストレッチだ!」が開催されます!     人気の「子育て応援! マ...

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キキキキ
大津市在住の小学生&幼稚園姉妹ママです。ランチとおでかけ大好き!休日はチアダンスで汗を流して、目指せパワフルお母さん!楽しいお出かけスポットをたくさん紹介していきます♪
2018.3.23ママの習い事・セミナー・お仕事, , , , , , , 568 view

イオンモール草津にて「3世代で楽しむエクササイズ」開催☆申込不要・参加無料♪

2018年3月11日(日)、草津市のイオンモール草津にて「アクティブ5で生涯元気!3世代で楽しむエクササイズ」が開催されます。 アクティブ5とは産業連携で実現するため...

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なかむーなかむー
大津市在住。家族でお出かけするのが大好きです。楽しく有益な情報を子育て世代で共有できるように発信したいと思います^^♪
2018.2.20滋賀県内の子育てイベント, , , , 403 view

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サービス名「シガマンマ」は「ママ(イタリア語ではマンマ)×滋賀のまんま」を掛け合わせた造語。

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サービス開始以降、約30名の専任スタッフ(ママ)が、日々の暮らしの中からニュースを寄稿、専用システムを経由して、月間400本前後の記事を配信します。配信内容は、パソコン、タブレット、スマートフォンで簡単に閲覧できます。

2017年3月の開設以来、今日までに8000本を超えるニュースを配信してきました。

「シガマンマ」では、滋賀県内で催される子ども向けイベントや、子育てに役立つ便利グッズ、子どもの習い事情報など、すべてママ目線で寄稿され、「滋賀で子育てを楽しむママ」を応援することをメインテーマとしています。 サービス開始以降、絞り込んだターゲット層にも関わらず、ユニークユーザ10万人を超えたサイトに成長しております。

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  • ★ サービス正式開始日2016年6月1日(水)
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  • 2018年7月 滋賀ICT大賞 優秀賞受賞


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