ストレッチ
《12月19日》椅子に座ってカンタン運動♪イオンモール草津で「女性のための講座~寒さにまけず全身運動!~」が開催!
2019年12月19日(木)、イオンモール草津にて「女性のための講座~寒さにまけず全身運動!~」が開催されます! 今回は音楽に合わせて、椅子に座りながら運動します! 冬...
10月15日(火)、11月19日(火)、西武大津ショッピングセンターにて「保健師による発達を促すストレッチ」開催!赤ちゃんと参加してみませんか?
10月15日(火)、11月19日(火)、西武大津ショッピングセンターにて「保健師による発達を促すストレッチ」が開催されます。発達を促すストレッチを教えてもらいながら、発達に関しての...
あづちマリエートで姿勢改善!!気持ちよくストレッチして健康に♪10月2日・9日・16日
肩こり・腰痛・便秘・・・それはもしかしたら姿勢のせいかも?! あづちマリエートにて「ストレッチで姿勢改善 秋コース」が開催されます! 指導し...
《10月19日》身体の調子を整えよう♪草津市立まちづくりセンターで「背骨コンディショニング体験」が開催!
2019年10月19日(土)、草津市立まちづくりセンターで「背骨コンディショニング体験」が開催されます! キッズスペース利用の体験会! アラ...
<草津市民限定>ミナクサ★ひろばの9月のイベントは、ストレッチと防災!どちらも予約不要です。
JR南草津駅前の西友南草津店2Fにある草津市子育て支援拠点施設”ミナクサ★ひろば”の2019年9月開催のイベントが発表されました。 気になるイベントはこの2つ &nbs...
バレエ式ストレッチが学べる!しなやかな身体作り&筋力アップで美しく!全6回3,500円・要申込み☆
大津市民会館で「~憧れのバレリーナに学ぶ~バレエ式ストレッチ」が開催されます! ※子ども連れ不可。 音楽を聞きながら行うストレッチ。 バレリー...
《9月4日》イオンモール草津で『子育て応援!ママ向け講座~ストレッチ&トレーニングで姿勢改善!~』が開催!参加無料♪
2019年9月4日(水)、イオンモール草津で『子育て応援!ママ向け講座~ストレッチ&トレーニングで姿勢改善!~』が開催されます! 出産や育児などで姿勢が悪くなっていま...
《8月1日》気になる骨盤をすっきりほぐそう♪イオンモール草津で『子育て応援!~骨盤調整ストレッチ~』が開催!
2019年8月1日(木)、イオンモール草津で『子育て応援!~骨盤調整ストレッチ~』が開催されます! 出産して一番変化が気になるお腹周り。 育児や家事での偏った動きで、骨...
《6月25日》育児の疲れを吹き飛ばそう♪イオンモール草津で『子育て応援!ママ向け講座~肩こり・腰痛解消~』が開催!参加無料♪
2019年6月25日(火)、イオンモール草津で『子育て応援!ママ向け講座~肩こり・腰痛解消~』が開催されます! 毎日の家事に、子どもの抱っこ。肩も腰もパンパンになって...
ストレッチで姿勢改善!正しい姿勢を意識して身も心もスッキリしませんか?あづちマリエートにて 6月12日・19日・26日
2019年6月12日(水)・19日(水)・26日(水)の3日間、あづちマリエートにて、「ストレッチで姿勢改善」の講座が開催されます! 開催時間は各日10:00~11:...
《11月22日》気になるあの部分をシェイプアップ!イオンモール草津で女性向け講座「シェイプアップトレーニング」が開催!事前予約不要、参加無料♪
2018年11月22日(木)、イオンモール草津にて「女性向け講座~シェイプアップトレーニング~」が開催されます! 人気講座!シェイプアップトレーニング! ...
《10月8日》親子で楽しく体を動かそう♪西武大津店で「スポーツの秋 家族みんなでストレッチ」が開催!
2018年10月8日(月・祝)、西武大津店の育ママセンターにて、「スポーツの秋 家族みんなでストレッチ」が開催されます。 スポーツの秋! 滋...
彦根市・ウィズで「ココロ」と「からだ」、ほぐしませんか?アコースティックライブとストレッチが開催されます♪
夏の疲れ、たまっていませんか? 2018年9月15日(土)、彦根市・男女共同参画センターウィズにて、ウィズ市民講座が行われます。 「ココロとからだ ほぐしません...
《8月16日》イオンモール草津で女性対象の「美尻トレーニング」が開催!みんなで楽しく美尻を目指そう!参加無料、予約不要♪
2018年8月16日(木)、イオンモール草津にて、女性を対象とした「美尻トレーニング」が開催されます! 夏も中盤を迎え、鍛えるにはもう遅いとあきら...
《7月19日》イオンモール草津で「美尻トレーニング」が開催!わがままボディを手に入れよう♪参加無料!
2018年7月19日(木)、イオンモール草津にて、女性を対象とした「美尻トレーニング」が開催されます! お尻が気になる夏が到来! 女性トレーナーと一緒に、自宅で...
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2018年7月 滋賀ICT大賞 優秀賞受賞
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